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胜博发266手机版 “等一会就吞药,希望有人帮我报警”心痛的青春期抑郁,如何救赎-苟江网

2020-01-11 16:04:48阅读量:4951;作者:匿名

胜博发266手机版 “等一会就吞药,希望有人帮我报警”心痛的青春期抑郁,如何救赎

胜博发266手机版,13岁的小美,石家庄人,在小学时期成绩非常的好,性格也很活泼开朗,所有的老师都喜欢他,但是上了初中之后,小美上到了重点班,随着学业的增加,小美的睡眠严重不足,每天11点才入睡,经常会头痛,同时感觉压力越来越大。

但是这一切小美的父母并不知道,小美自己有一个微博,她把自己的心情都写在上面,但是据说,她的父母最初有看,但是小美不愿意让父母看,父母也就没有再继续看了。

直到有一天,她发了最后一条微博,然后在那个夜晚把一整瓶药吃了进去......

第二天早上,小美的父母去叫她上学时,才发现她已经人事不省,至今,仍然在重症监护室里。

而这时候去看她的微博,才发现,孩子早已经是重度抑郁症了。

好!心!痛!

从小美的这些微博上来看,她早已经出现抑郁的现象,只是父母并没有及时关注到。她写了那么多的微博,一直在抑郁的情绪中挣扎。

在国际心理学大会上,有专家曾经提到中国目前有20%的儿童出现抑郁症状,其中4%是临床抑郁,也就是需要进行治疗的重症抑郁症。

儿童抑郁症表现,首先是可能孩子不高兴,情绪比较低落,也不爱说话,不喜欢吃饭,学习时精力不集中成绩会下降。其他症状可能还有孩子会失眠,经常起夜,偶尔会说我很烦。如果这样的症状出现持续两周以上,父母就要引起注意。

很多孩子本来小学时学习很好,上了中学可能因为身边优秀的孩子更多,他原来的一些荣耀感可能已经都没有了,就会让他陷入一种焦虑感,同时青春期的孩子,也会面临着新的人际关系,如果他又不愿意去跟父母倾诉,身边没有又亲近的朋友,可以倾诉,慢慢的就会形成抑郁症。

一位妈妈留言说:女儿的同学,初中毕业时被请上主席台,为其他家长介绍成才经验,可是这样一个好学生,前年腊月却从30层楼跳下时,那时候,她已经饱受抑郁症困扰。

有位读者留言说,有些话即使烂到肚子里,也不愿意和父母说。

听到这句话,其实心里很痛。母亲对孩子的感情是世界上最纯粹最无私最真挚的感情,她甚至宁愿舍弃自己的生命来保护自己的孩子,却换不来孩子的一句真挚的倾诉,这,到底是怎么了?

心理专家也曾经提过,家长和孩子沟通的少,亲自交流不足是造成儿童患抑郁症的重要原因。

第一,不要有太完美的思维,只看到分数

有些孩子本来考试考得已经很好了,可是父母拿到成绩的时候就会说:怎么才考这么点分,你看谁谁谁考得有多好。但是你没有看见孩子,可能已经一直学习到11点,也可能在下课时间也不敢玩,一直在刷题。

请你,先要看到孩子的努力!

父母先要放弃那种追求极致完美成绩的思维,不论孩子考得好或者不好,都不要随意先评判,而是和孩子先分析原因。由孩子自己来做出评判。

第二,不要总是用比较的口吻

每个孩子都是独特的,每个孩子都有自己的特长。不要总是看到别的孩子身上的长处,只看到自己孩子身上的短处。

其实这一点在我和其他家长聊天的时候也深有感触。在我们平日里聊天的时候,自觉不自觉的都会先看到对方孩子的优点,我说:你看某某某的数学思维能力就特别强,我们家那个就不行。对方妈妈可能会说:没有,没有,你家那个语文作文写的多好呀,我们这个写点文字太费劲了。

就是在这样谦虚对比的过程中,孩子的自信心也会受到打击。

第三,给孩子一定的空闲时间,哪怕是发呆

小学时候的孩子可能还好,有一定的自由空间,但是很多孩子上了初中之后从早到晚就是坐在课堂里,连下课的10分钟也是坐在那刷题写作业。

回到家之后,可能又要去上各种线上线下的培训班。孩子的大脑一天都在不停的运转。就算是机器也会有磨损,何况是本来应该更快乐一些的青少年时期。

第四:不论学习多忙,给孩子保持一个体育运动

运动会促进人体多巴胺的产生,也是快乐的来源,一身大汗淋漓之后,整个身心是无比的欢畅,所以即便是初中,高中在忙,也要让孩子保证一项运动。

第五,让孩子有几个好朋友

孩子之间是需要同龄人的关心和相互沟通照顾。我从小学时到初中会有几个闺蜜一般的朋友,虽然我们几个也经常会吵架,今天他和他好,明天他又和他好了。其实现在想起来都觉得很温馨。

很多事情可能不会和家长说,但是会和朋友说。这个交朋友父母也要有所观察,有一些有不好习性的孩子,还是要尽量避免一些。

因为青春期的孩子是非常容易受朋友影响的一个阶段。

第六:家庭要温馨

生活在一个爱吵架的家庭和一个温馨的家庭里的孩子,明显的不一样。

经常吵架的孩子,明显的会感觉脾气易怒,敏感不会处理自己的情绪,情绪化非常明显。

而家人关系更和睦的家庭,孩子明显会觉得更温暖。

所以为了孩子,你们也要收敛起自己各自的脾气,让一步海阔天空。

苏格拉底说教育是点燃而不是灌输,而这个点燃是需要耐心的。

孩子压力大,父母要学会做帮助孩子的压力释放者,而不是继续加压者。

希望,我们每个人父母都是做点燃者而不是灌输者。

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